Utilissima tabella per sapere quale frutta comprare in base alla stagione. Infatti scegliere la frutta di stagione, mai come adesso, è molto importante per avere garanzia di freschezza e un prodotto che conserva le sue proprietà nutrizionali, quindi fa risparmiare e giova alla salute. Un tempo i nostri nonni avevano a disposizione solo la frutta di stagione, mentre oggi è possibile trovarne molti in commercio tutto l'anno. I frutti che più comunemente si trovano tutto l'anno, come mele, pere, banane ecc...non sono riportati anche se ogni frutto ha la propria stagionalità. In più...cliccando sul frutto è possibile consultarne la scheda completa con le caratteristiche, le curiosità, i valori nutrizionali, la storia, l'origine, le calorie, l'uso in cucina e tanto altro. Vedi anche la Tabella della verdura di stagione.
Gennaio |
Febbraio |
| Kiwi | Kiwi |
| Mandarini | Mandarini |
| Mandaranci | Mandaranci |
Marzo |
Aprile |
| Arance | Arance |
| Kiwi | Fragole |
| Mandarini | Kiwi |
Maggio |
Giugno |
| Albicocche | Albicocche |
| Arance | Ciliegie |
| Ciliegie | Fragole |
| Fragole | Pesche |
| Kiwi | Ribes |
| Susine | |
Luglio |
Agosto |
| Albicocche | Angurie |
| Angurie | Fichi |
| Ciliegie | Meloni |
| Fichi | Pesche |
| Fragole | Ribes |
| Meloni | Susine |
| Pesche | Uva |
| Ribes | |
| Susine | |
Settembre |
Ottobre |
| Fichi | Cachi |
| Pesche | Castagne |
| Ribes | Uva |
| Susine | |
| Uva | |
Novembre |
Dicembre |
| Arance | Arance |
| Cachi | Kiwi |
| Castagne | Mandaranci |
| Kiwi | Mandarini |
| Mandaranci | |
| Mandarini |
I vostri commenti
E' ottimo complimenti!!
mi ha aiutato per una ricerca scolastica...grazie...ottima la tabella sia della frutta che della verdura
dove sono le mele , pere,frutti di bosco,amarene,fichidindia, more,banane,melograno,nespole...????
Come scritto all'inizio della pagina; "I frutti che più comunemente si trovano tutto l'anno, come mele, pere, banane ecc...non sono riportati..."...esistono alcune varietà anche di mele che si riproducono tutto l'anno ma in periodi diversi e sarebbe impossibile riportarli tutti. Quindi..la scelta è per quelli che SOLO in un certo periodo sono reperibili sul mercato. Grazie
Una tabella veramente elementare, troppo, tralasciando la frutta esotica si potrebbe ampliare decisamente la varietà e credo non sia impossibile stilare una lista concreta della frutta di stagione reperibile. Le schede complete invece sono di facile consultazione e interessanti.
Ciao Lory, lo scopo di questa tabella era proprio questo, dato che soprattutto i giovani non hanno idea che la frutta e la verdura abbiano delle stagioni, infatti si trovano i pomodori anche in inverno. Ma teniamo in conto la tua osservazione. Tieni presente che su ogni singola scheda c'è la voce stagionalità che segnala i mesi specifici :-)
La consulto spesso, complimenti.
Grazie Gianpiero! :-)
Grazie Gianpiero! :-)
questa tabella è utilissima e fatta bene, perché cliccando su un frutto ne illustra tutte le proprietà
Grazie Rossella!!!! :-))
mi ha aiutato in scuola
Tratto da: https://www.alimentipedia.it/tabella-della-frutta-di-stagione.html
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Grazie ottima tabella .
Se si soffre di gastrite le arance sono buone?
Grande e proprio quello che mi serviva
Ciao! Si scrive "ciliegie" non "ciliege" ;)
Ciao Antonella...in effetti è corretto quello che dici, tuttavia viene usato anche ciliege, ma giustamente provvediamo a correggere
il melograno si può trovare tutto l'anno?
complimenti veramente,molto comprensibile,fatto con cura,continuate cosi
Grazie Francesco! Hai ragione, la cura come dici tu è stata la nostra linea guida fin dall'inizio. Grazie mille!!!
Grazie della tabella.
Vorrei fare una critica. Se non ho capito male riporta i mesi in cui un certo frutto si trova sul mercato.
Forse sarebbe utile anche una tabella per capire i mesi in cui un certo frutto viene coltivato in condizioni naturali. Cosi' se uno va la mercato a gennaio e trova le angurie a 25 euro al chilo capisce che probabilmente sono avanzi congelati oppure sono state imporate dal Niguaraga a piedi.
Per essere piu' consapevoli come consumatori.
Comunque la tabella di per se' e' molto utile e bella. Il mio commento e' solo da mettere nella "to do list".
Grazie
Grazie Matteo. Ne va da sè che i frutti che si trovano in mesi diversi da quelli indicati nella tabella sono commercializzati fuori dal loro periodo "naturale" in Italia almeno. Indubbiamente ce ne sono molti altri da aggiungere e sicuramente lo faremo :-)
Bene, grazie, però... che fine hanno fatto le pere, ragazzi?
In realtà Luciano certi frutti e ortaggi molto comuni e che troviamo tutto l'anno non li abbiamo riportati...come le carote per esempio...ci vorrebbero 1000 pagine... ;-)
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