Tabella della frutta di stagione
Utilissima tabella per sapere quale frutta comprare in base alla stagione. Infatti scegliere la frutta di stagione, mai come adesso, è molto importante per avere garanzia di freschezza e un prodotto che conserva le sue proprietà nutrizionali, quindi fa risparmiare e giova alla salute.
Un tempo i nostri nonni avevano a disposizione solo la frutta di stagione, mentre oggi è possibile trovarne molti in commercio tutto l’anno.
I frutti che più comunemente si trovano tutto l’anno, come mele, pere, banane ecc…non sono riportati anche se ogni frutto ha la propria stagionalità.
In più…cliccando sul frutto è possibile consultarne la scheda completa con le caratteristiche, le curiosità, i valori nutrizionali, la storia, l’origine, le calorie, l’uso in cucina e tanto altro.
Vedi anche la Tabella della verdura di stagione.
