Sì, lo so: appena senti “meal planning” ti viene in mente un’agenda piena di tabelle, regole, piatti tristi e una routine che sembra più un lavoro che un aiuto. Ma lascia perdere l’idea rigida che ti hanno venduto: il meal planning non è (solo) per …
Saper scegliere i prodotti in offerta nei supermercati è un’abilità fondamentale per chi vuole risparmiare senza compromettere qualità e salute. Tra promozioni allettanti e strategie di marketing accattivanti, è facile cadere in trappola e acquistare prodotti che non soddisfano realmente le nostre esigenze. In questo …
Il Natale non è Natale senza il panettone, e ogni anno i maestri pasticceri di tutta Italia si sfidano per creare il dolce perfetto. Per chi è in cerca del panettone artigianale che meriti di essere il re della tavola, ecco la classifica dei migliori …
Scegliere tra il caffè in grani e le cialde può sembrare semplice all’inizio, ma la verità è che ci sono diversi fattori da considerare per selezionare quello più adatto alle proprie esigenze e preferenze. Ciascuna delle due opzioni ha sicuramente i suoi vantaggi e svantaggi, …
Quando si parla di cucinare per la famiglia, il risparmio senza compromessi sul gusto e sull’equilibrio nutrizionale può sembrare un obiettivo difficile. Tuttavia, con qualche idea creativa e ingredienti di stagione, è possibile mettere in tavola piatti gustosi e nutrienti, sempre rispettando il budget. Ecco …
Passare a una dieta vegana può sembrare una sfida all’inizio, ma con un po’ di pianificazione, costruire una dispensa vegana ben fornita diventa un’esperienza semplice e appagante. Scopriamo insieme cosa non deve mancare nella dispensa di un vegano, come integrare correttamente i nutrienti essenziali e …
Quando facciamo la spesa, il prezzo degli alimenti non biologici può sembrare un affare. Ma quel che appare come un risparmio immediato potrebbe nascondere costi molto più elevati per la nostra salute, per l’ambiente e per l’economia nel lungo periodo. Anche se i prodotti non …
Nell’era della convenienza alimentare, è facile riempire il carrello della spesa con cibi confezionati, pronti all’uso e a lunga conservazione. Tuttavia, molti di questi prodotti rientrano nella categoria degli alimenti ultra-processati, che possono avere un impatto negativo sulla salute. In questo articolo, scopriamo la differenza …
Negli ultimi anni, il settore della grande distribuzione ha visto una notevole evoluzione, guidata da cambiamenti nelle abitudini dei consumatori e dall’innovazione tecnologica. Tra i protagonisti di questa trasformazione in Italia, Todis ha saputo distinguersi, non solo come marchio di discount, ma anche come pioniera …
Nel 2024, l’inflazione e i rincari dei prezzi alimentari stanno mettendo a dura prova i bilanci delle famiglie italiane. Secondo dati recenti dell’ISTAT, i prezzi degli alimenti hanno subito un aumento medio del 8,3% rispetto all’anno precedente, con punte del 15% per alcuni prodotti di …
