--- title: "Tisana di finocchio" id: "7273" type: "alimenti" slug: "tisana-di-finocchio" published_at: "2016-08-04T08:54:10+00:00" modified_at: "2024-05-16T14:46:36+00:00" url: "https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-finocchio/" markdown_url: "https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-finocchio.md" excerpt: "Addio pancia gonfia con la tisana al finocchio" taxonomy_speciali: - "Tisane" --- [Skip to content](#content) - [Tisane](../../speciali/tisane/) # Tisana di finocchio ![Tisana di finocchio](https://www.alimentipedia.it/wp-content/uploads/2024/05/tisana-di-finocchio_0.jpg) - [https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?kid_directed_site=0&sdk=joey&u=https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-finocchio/&src=share_button](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?kid_directed_site=0&sdk=joey&u=https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-finocchio/&src=share_button) - [https://twitter.com/share?url=https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-finocchio/&text=Tisana%20di%20finocchio](https://twitter.com/share?url=https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-finocchio/&text=Tisana%20di%20finocchio) - [https://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-finocchio/](https://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-finocchio/) - [https://telegram.me/share/url?text=Tisana%20di%20finocchio&url=https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-finocchio/](https://telegram.me/share/url?text=Tisana%20di%20finocchio&url=https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-finocchio/) - [whatsapp://send?text=Guarda%20questo%20articolo%20su%20Alimentipedia%20https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-finocchio/](whatsapp://send?text=Guarda%20questo%20articolo%20su%20Alimentipedia%20https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-finocchio/) La tisana al finocchio si prepara con i semi di [finocchio](/finocchio.html) , ricchi di innumerevoli proprietà. **Bere una tisana al finocchio con regolarità aiuta a sgonfiare la pancia** apportando una sensazione generale di benessere. ## Proprietà della tisana al [finocchio](/finocchio.html) **I semi di [finocchio](/finocchio.html) hanno effetti:** - diuretici, - digestivi, - depurativi per l’intero organismo. Forse non tutti sanno che oltre ad essere validi per ridurre il gonfiore addominale, i semi di [finocchio](/finocchio.html) sono anche: - antinfiammatorii, - ricchi di fibre, - contengono antiossidanti, - regolarizzano il colesterolo nel sangue, - grazie al potassio contenuto aiutano a mantenere stabile la pressione arteriosa. La tisana al [finocchio](/finocchio.html) è una sana abitudine anche perché è un **integratore naturale di rame e di calcio**. **Ideale anche per calmare le coliche dei bambini** al posto della [camomilla](/tisana-di-camomilla.html) oppure miscelate insieme. ## Informazioni geografiche ## Dove cresce ![Semi di finocchio](https://www.alimentipedia.it/wp-content/uploads/2024/05/finocchio-semi.jpg "Semi di finocchio") Il finocchio è una pianta perenne dai fiori a ombrello con semi profumati di anice. È originario del Mediterraneo e cresce spontaneamente nelle regioni temperate di tutto il mondo. Predilige il pieno sole e i terreni ben drenati. ## Informazioni operative ## Come preparare la tisana al [finocchio](/finocchio.html) Per preparare la tisana di [finocchio](/finocchio.html) si possono utilizzare le **bustine già pronte all’uso** oppure si può procedere utilizzando i semi di [finocchio](/finocchio.html) , circa **10 g da lasciare in infusione** in acqua bollente per circa dieci minuti. **Si consiglia di bere una tazza di [finocchio](/finocchio.html) a fine pasto.** ## Controindicazioni Non ci sono particolari avvertenze, si consiglia soltanto di non abusarne e di evitare in caso di gravidanza e allattamento. *Le informazioni riportate sono di natura generale e non devono sostituire in alcun caso il consiglio del medico o un’eventuale terapia farmacologica in corso.* ## Informazioni culturali ## Curiosità I semi di [finocchio](/finocchio.html) sono ideali per combattere l’alitosi. Basta masticare qualche seme di finocchio al bisogno e l’alito sarà fresco e profumato. **È abitudine indiana a fine pasto servire semi di finocchio al naturale o ricoperti di zucchero** per favorire la digestione. A volte sono accompagnati da anice e cumino. ## Potrebbe interessarti anche [https://www.alimentipedia.it/alimenti/giuggiole/](https://www.alimentipedia.it/alimenti/giuggiole/) [Giuggiole: cosa sono, quando sono mature e come si mangiano](https://www.alimentipedia.it/alimenti/giuggiole/) [https://www.alimentipedia.it/alimenti/matcha/](https://www.alimentipedia.it/alimenti/matcha/) [Matcha: come riconoscerlo all'acquisto, come si prepara e come si usa in cucina](https://www.alimentipedia.it/alimenti/matcha/) [https://www.alimentipedia.it/alimenti/cioccolato-fondente/](https://www.alimentipedia.it/alimenti/cioccolato-fondente/) [Cioccolato Fondente](https://www.alimentipedia.it/alimenti/cioccolato-fondente/) [https://www.alimentipedia.it/alimenti/patata-dolce/](https://www.alimentipedia.it/alimenti/patata-dolce/) [Patata dolce: varietà, stagionalità e come riconoscerla all'acquisto](https://www.alimentipedia.it/alimenti/patata-dolce/) [https://www.alimentipedia.it/alimenti/cernia/](https://www.alimentipedia.it/alimenti/cernia/) [Cernia: come riconoscerla in pescheria, la taglia minima di 45 cm e cosa dice l'etichetta](https://www.alimentipedia.it/alimenti/cernia/) [https://www.alimentipedia.it/alimenti/picanha/](https://www.alimentipedia.it/alimenti/picanha/) [Picanha: qual è il taglio esatto, come riconoscerlo al banco e perché la cappa di grasso non va tolta](https://www.alimentipedia.it/alimenti/picanha/) - [https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?kid_directed_site=0&sdk=joey&u=https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-finocchio/&src=share_button](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?kid_directed_site=0&sdk=joey&u=https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-finocchio/&src=share_button) - [https://twitter.com/share?url=https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-finocchio/&text=Tisana%20di%20finocchio](https://twitter.com/share?url=https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-finocchio/&text=Tisana%20di%20finocchio) - [https://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-finocchio/](https://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-finocchio/) - [https://telegram.me/share/url?text=Tisana%20di%20finocchio&url=https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-finocchio/](https://telegram.me/share/url?text=Tisana%20di%20finocchio&url=https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-finocchio/) - [whatsapp://send?text=Guarda%20questo%20articolo%20su%20Alimentipedia%20https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-finocchio/](whatsapp://send?text=Guarda%20questo%20articolo%20su%20Alimentipedia%20https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-finocchio/) --- --- --- - [Instagram](https://www.instagram.com/alimentipedia.it) - [Facebook](https://www.facebook.com/Alimentipedia/) - [Pinterest](https://it.pinterest.com/alimentipedia/) - [eMail](https://alimentipedia.substack.com/) --- #### Iscriviti alla Nostra Newsletter su Substack --- ## Ultimi Articoli - [Il panettone è regolamentato per legge: necessari almeno il 16% di burro e il 4% di tuorlo per definirlo tale](https://www.alimentipedia.it/il-panettone-e-regolamentato-per-legge-necessari-almeno-il-16-di-burro-e-il-4-di-tuorlo-per-definirlo-tale/) - [Guida agli ortaggi essiccati al sole: proprietà, lavorazione e conservazione naturale](https://www.alimentipedia.it/guida-agli-ortaggi-essiccati-al-sole-proprieta-lavorazione-e-conservazione-naturale/) - [Yogurt e kefir bastano davvero per il microbiota? 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