--- title: "Tisana di anice" id: "7295" type: "alimenti" slug: "tisana-di-anice" published_at: "2016-08-09T06:41:40+00:00" modified_at: "2024-05-16T14:46:36+00:00" url: "https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-anice/" markdown_url: "https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-anice.md" excerpt: "La tisana d'anice è ideale contro flatulenza, mal di testa, stitichezza" taxonomy_speciali: - "Tisane" --- [Skip to content](#content) - [Tisane](../../speciali/tisane/) # Tisana di anice ![Tisana di anice](https://www.alimentipedia.it/wp-content/uploads/2024/05/tisana-di-anice_0.jpg) - [https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?kid_directed_site=0&sdk=joey&u=https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-anice/&src=share_button](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?kid_directed_site=0&sdk=joey&u=https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-anice/&src=share_button) - [https://twitter.com/share?url=https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-anice/&text=Tisana%20di%20anice](https://twitter.com/share?url=https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-anice/&text=Tisana%20di%20anice) - [https://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-anice/](https://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-anice/) - [https://telegram.me/share/url?text=Tisana%20di%20anice&url=https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-anice/](https://telegram.me/share/url?text=Tisana%20di%20anice&url=https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-anice/) - [whatsapp://send?text=Guarda%20questo%20articolo%20su%20Alimentipedia%20https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-anice/](whatsapp://send?text=Guarda%20questo%20articolo%20su%20Alimentipedia%20https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-anice/) Ci sono diverse tipologie di piante di anice: l’anice verde, quello [stellato](/anice-stellato.html) e il pepato ma in genere si utilizza l’anice verde, perché più facile da trovare e coltivare. ![Anice verde](https://www.alimentipedia.it/wp-content/uploads/2024/05/anice-verde-pianta.jpg "Anice verde") *Pianta di anice verde* ## Proprietà della tisana di anice Oltre all’ottimo sapore fresco, l’anice ha numerose proprietà tra cui: - Contribuisce a dare un **sapore gradevole alle tisane**, ottimo se combinato con il [finocchio](/tisana-di-finocchio.html) , anche per le sue **caratteristiche calmanti e sgonfianti**. - Può essere utile per alleviare il **mal di testa**, e la **tosse**. - Favorisce la **digestione** e aiuta in caso di **stitichezza**. - La tisana all’anice presa dopo i pasti **riduce la flatulenza** e i disturbi legati alla fermentazione intestinale. ## Informazioni geografiche ## Dove cresce l’anice La pianta dell’anice è **originaria del Medio Oriente**. Cresce in terreni profondi e calcarei. In Italia è diffuso soprattutto l’[anice stellato](/anice-stellato.html) , che ha origine nel Sud Est Asiatico e oggi molto diffuso in India, Vietnam e Cina. ## Informazioni operative ## Come preparare la tisana di anice Per preparare le tisane si usano i frutti, chiamati semi. Per preparare una buona tisana **si consiglia di usare l’[anice stellato](/anice-stellato.html) ridotto in polvere**, circa un grammo per una tazza di acqua bollente di 250 ml. Si lascia in infusione a fuoco spento per circa 10 minuti e si filtra. Meglio se combinato con [finocchio](/tisana-di-finocchio.html) o altre erbe. Per agevolare il sonno è ottimo mischiato alla [passiflora](/tisana-di-passiflora.html) . ## Controindicazioni Per la presenza di sostanze estrogene **è sconsigliato alle donne in gravidanza**. *Le informazioni riportate sono di natura generica e non devono sostituire in alcun caso il consiglio del medico o un’eventuale terapia farmacologica in corso.* ## Informazioni culturali ## Curiosità sull’anice Forse non tutti sanno che l’anice viene **usato anche contro il calo del desiderio**. In questo caso si può fare per infusione una tisana con un cucchiaio di semi schiacciati in un litro d’acqua e berne un bicchiere la sera. ## Potrebbe interessarti anche [https://www.alimentipedia.it/alimenti/giuggiole/](https://www.alimentipedia.it/alimenti/giuggiole/) [Giuggiole: cosa sono, quando sono mature e come si mangiano](https://www.alimentipedia.it/alimenti/giuggiole/) [https://www.alimentipedia.it/alimenti/matcha/](https://www.alimentipedia.it/alimenti/matcha/) [Matcha: come riconoscerlo all'acquisto, come si prepara e come si usa in cucina](https://www.alimentipedia.it/alimenti/matcha/) [https://www.alimentipedia.it/alimenti/cioccolato-fondente/](https://www.alimentipedia.it/alimenti/cioccolato-fondente/) [Cioccolato Fondente](https://www.alimentipedia.it/alimenti/cioccolato-fondente/) [https://www.alimentipedia.it/alimenti/patata-dolce/](https://www.alimentipedia.it/alimenti/patata-dolce/) [Patata dolce: varietà, stagionalità e come riconoscerla all'acquisto](https://www.alimentipedia.it/alimenti/patata-dolce/) [https://www.alimentipedia.it/alimenti/cernia/](https://www.alimentipedia.it/alimenti/cernia/) [Cernia: come riconoscerla in pescheria, la taglia minima di 45 cm e cosa dice l'etichetta](https://www.alimentipedia.it/alimenti/cernia/) [https://www.alimentipedia.it/alimenti/picanha/](https://www.alimentipedia.it/alimenti/picanha/) [Picanha: qual è il taglio esatto, come riconoscerlo al banco e perché la cappa di grasso non va tolta](https://www.alimentipedia.it/alimenti/picanha/) - [https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?kid_directed_site=0&sdk=joey&u=https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-anice/&src=share_button](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?kid_directed_site=0&sdk=joey&u=https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-anice/&src=share_button) - [https://twitter.com/share?url=https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-anice/&text=Tisana%20di%20anice](https://twitter.com/share?url=https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-anice/&text=Tisana%20di%20anice) - [https://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-anice/](https://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-anice/) - [https://telegram.me/share/url?text=Tisana%20di%20anice&url=https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-anice/](https://telegram.me/share/url?text=Tisana%20di%20anice&url=https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-anice/) - [whatsapp://send?text=Guarda%20questo%20articolo%20su%20Alimentipedia%20https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-anice/](whatsapp://send?text=Guarda%20questo%20articolo%20su%20Alimentipedia%20https://www.alimentipedia.it/alimenti/tisana-di-anice/) --- --- --- - [Instagram](https://www.instagram.com/alimentipedia.it) - [Facebook](https://www.facebook.com/Alimentipedia/) - [Pinterest](https://it.pinterest.com/alimentipedia/) - [eMail](https://alimentipedia.substack.com/) --- #### Iscriviti alla Nostra Newsletter su Substack --- ## Ultimi Articoli - [Il panettone è regolamentato per legge: necessari almeno il 16% di burro e il 4% di tuorlo per definirlo tale](https://www.alimentipedia.it/il-panettone-e-regolamentato-per-legge-necessari-almeno-il-16-di-burro-e-il-4-di-tuorlo-per-definirlo-tale/) - [Guida agli ortaggi essiccati al sole: proprietà, lavorazione e conservazione naturale](https://www.alimentipedia.it/guida-agli-ortaggi-essiccati-al-sole-proprieta-lavorazione-e-conservazione-naturale/) - [Yogurt e kefir bastano davvero per il microbiota? 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