TISANA DEPURATIVA. L’ortica è una pianta ricca di Vitamina A e C, di ferro e di sali minerali. Si dice che l’ortica pulisce, risana, scioglie.
Foglie di ortica fresche
Proprietà dell'ortica
L'ortica ha davvero tantissime proprietà tra cui:
- È principalmente astringente e diuretica.
- Può essere utile per alleviare la dissenteria e la flatulenza riducendo quindi il gonfiore addominale.
- Stimola la funzione del fegato ed elimina le tossine.
- Allevia la ritenzione idrica, la cistite.
- Ammorbidisce il calcoli e la renella.
- Previene l’incontinenza.
- Per la pelle ha una funzione depurativa e antiinfiammatoria, purificante in caso di eczema, orticaria e altri disturbi cronici.
Controindicazioni
Evitare in caso di edema dovuto a malfunzionamenti renali o cardiaci e nel caso si assumano diuretici e antipertensivi.
Le informazioni riportate sono di natura generale e non devono sostituire in alcun caso il consiglio del medico o un'eventuale terapia farmacologica in corso.
Informazioni geografiche
Dove trovare l'ortica
Le piante di ortica possono adattarsi a qualsiasi condizione di luce, dal pieno sole all’ombra. È una pianta perenne che cresce in tutta Europa, Asia, Africa del Nord e Nord America. Purtroppo l’ortica non è una pianta molto gradita a causa dei suoi peli che se toccati rilasciano un fluido irritante e pruriginoso sia per gli uomini che per gli animali.
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Come preparare la tisana di ortica
Si consiglia di assumere la tisana di ortica come forma depurativa in primavera facendo un decotto con 50 g di pianta intera in un litro di acqua e far bollire per dieci minuti. Filtrare e berne 2-3 tazzine al giorno per un periodo di almeno venti giorni.
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