| Utilizzo principale |
Secondo piatto nutriente |
| Altri utilizzi |
Aggiungendo un contorno diventa piatto unico. |
| N° persone |
4 |
| Bimbi |
(Ricorda di ridurre il vino!) |
| Ingredienti |
• Melanzane
• Scamorza
• Fettine di vitello
• Cipolla
• Uvetta
• Pinoli
• Vino Nero D'Avola
• Sale, Olio |
|
|
| Utensili necessari |
Se si possiede la mandolina |
| Preparazione |
1-Tagliare le melanzane con la mandolina se la si possiede, e grigliarle
2-Ammollare l'uvetta con un po' di vino Nero d'Avola e tostare brevemente i pinoli con un goccio di olio
3-Stendere sulla fettina di carne qualche melanzana, qualche fetta di scamorza, i pinoli e l'uvetta (eventualmente un rametto di finocchietto selvatico)
4-Arrotolare e chiudere accuratamente ogni lato con stuzzicadenti o con l'apposito attrezzo chiudi involtini.
5-Appassire la cipolla tritata finemente e sfumare con un mezzo bicchiere di Nero d'Avola
6-Aggiungere gli involtini e coprire. Ricordarsi di girarli fino a cottura ultimata (ca.10 min.)
7-Nappare con il sugo di cottura e servire. |
| Tempo necessario |
30 minuti circa |
| Costo |
Abbastanza economico |
| Suggerimenti |
Al posto della scamorza di possono usare altri formaggi a piacimento. |
| Calorie |
Ricetta sostanziosa, circa 400 Kcal a porzione. (varia dal formaggio usato) |
| Difficoltà |
Ricetta facile |
| Origine |
Sicilia |
| Vino consigliato |
Vino Nero d'Avola |
| Vedi: |
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Carni rosse: i tagli |
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Che carne scelgo? |
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Vino: Nero d'Avola |
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