| IDEE PER NATALE | ||
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| Utilizzo principale | Ricco piatto della tradizione veneta, presente nei menù della cena della Vigilia di Natale. |
| N° persone | 12 |
| Bimbi | |
| Ingredienti | • 1 Kg di stoccafisso secco • gr. 500 di cipolle • 1 Litro di olio d’oliva extravergine • 3-4 acciughe • ½ litro di latte fresco • poca farina bianca • 50 gr di formaggio grana grattugiato • un ciuffo di prezzemolo tritato • sale e pepe |
| Preparazione | 1-Ammollare lo stoccafisso, gia’ ben battuto, in acqua fredda, cambiandola ogni 4 ore, per 2-3 giorni. 2-Levare parte della pelle. 3- Aprire il pesce per lungo, togliere la lisca e tutte le spine. (vedi video 1, 2 e 3) 4- Tagliarlo a pezzi quadrati, possibilmente uguali. 5-Affettare finemente le cipolle; rosolarle in un tegamino con un bicchiere d’olio, aggiungere le acciughe dissalate, diliscate e tagliate a pezzetti ; per ultimo, a fuoco spento , unire il prezzemolo tritato. 6- Infarinare i vari pezzi di stoccafisso, irrorati con il soffritto preparato, poi disporli uno accanto all’altro, in un tegame di cotto o alluminio oppure in una pirofila (sul cui fondo si sara’ versata, prima, qualche cucchiaiata di soffritto); 7- Ricoprire il pesce con il resto del soffritto, aggiungendo anche il latte, il grana grattugiato, il sale , il pepe. Unire l’olio fino a ricoprire tutti i pezzi, livellandoli. 8- Cuocere a fuoco molto dolce per circa 4 ore e mezzo, muovendo ogni tanto il recipiente in senso rotatorio, senza mai mescolare. Questa fase di cottura, in termine “vicentino” si chiama “pipare”. 9-Solamente l’esperienza sapra’ definire l’esatta cottura dello stoccafisso che, da esemplare ad esemplare, puo’ differire di consistenza. |
| Come servire | Il bacalà alla vicentina è ottimo anche dopo un riposo di 12/24 ore. Servire con polenta. |
| Tempo necessario | 2-3 giorni per ammollare il baccalà+20 minuti di preparazione+4 ore di cottura circa. |
| Costo | Medio. |
| Difficoltà | Media. Bisogna farlo cuocere cercando di non "rompere" troppo la carne del pesce. |
| Origine | Vicenza, Veneto. |
| Storia | Si racconta che, nel 1269, i vicentini che tentavano l'assalto al castello di Montebello, difeso dai veronesi, alle guardie che gridavano altola', rispondessero: oh, che bello, noi portiamo polenta e baccala'. E subito i veronesi, golosi, spalancarono il portone." (Dal sito ufficiale "www.baccalaallavicentina.it"). |
| Valori nutrizionali del baccalà |
Le proteine del baccala' posseggono un elevato valore biologico, contenendo tutti gli amminoacidi essenziali. Contrasta con questa ottimale dotazione proteica, la completa assenza di carboidrati o glucidi. I lipidi, sono qualitativamente interessanti. Fra le vitamine presenti nel baccalà, spiccano, in quanto ad abbondanza, la vitamina PP e la B1. E' invece assente la vitamina C. Notevole, fra i minerali del baccalà, la ricchezza in calcio e fosfato. Prima del processo di essicamento, dal merluzzo fresco viene separato il fegato, dal quale si ricava L'olio di fegato di merluzzo, ricco di vitamina D. La polenta di mais, priva di vitamina PP e povera degli amminoacidi essenziali, di cui invece è ricco il baccalà, compensa abbondantemente il difetto di carboidrati di quest'ultimo. (Dal sito ufficiale "www.baccalaallavicentina.it"). |
| Eventi e sagre | A Sandrigo (VC), patria storica del baccalà. |
| Curiosità | Il primo DVD della ricetta del "Bacalà alla Vicentina" consigliato dalla Venerabile Confraternita. Pesca, lavorazione e preparazione del tipico piatto vicentino con immagini della Norvegia, della Confraternita e della Festa del Bacalà. |
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Video 1 (Ristorante al Torcio - video tratto Da YouTube)
Video 2 (Ristorante al Torcio - video tratto Da YouTube) Video 3 (Ristorante al Torcio - video tratto Da YouTube) |
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| Vedi: | |
| Come si fa: ammollare il baccalà e lo stoccafisso | |
| Ricette tipiche del Natale nel Veneto | |
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